DAS BIN ICH

Ich bin Giulia – geboren in Garmisch-Partenkirchen, mit italienischen Wurzeln und zuhause im wunderschönen München. Bewegung war für mich nie nur ein Hobby – sie war ein Teil von mir. In meiner sportbegeisterten Familie stand ich schon mit zwei Jahren auf Skiern, war viel wandern, tauchte in bayerische Seen und sog die Kraft der Natur in mich auf.

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Mein Weg zur Bewegung

So viele Sportarten haben mich geprägt: Ballett, Handball, Tennis, Leichtathletik, Reiten – ich liebte die Vielfalt und das Gefühl von Lebendigkeit, das jede Bewegung mit sich brachte. Besonders magisch waren die Urlaubsmomente mit meiner Mama: barfuß im Sand, vorne in der ersten Reihe beim Step- oder Pilateskurs, mit Blick aufs Meer und Sonne im Gesicht. Diese Momente haben in mir einen Wunsch entfacht: Menschen zu bewegen – mit Musik, mit Präsenz, mit Freude, am liebsten irgendwo draußen in der Natur.

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Der erste Schritt

Mit der Groupfitness-Trainer B-Lizenz (2016) startete ich meinen Weg als Trainerin. Schon während der Ausbildung spürte ich: Das ist mein Platz. Ich fühlte mich verbunden – mit Gleichgesinnten, mit einer Vision, mit mir selbst. Von da an gab es kein Zurück. Schritt für Schritt baute ich mir eine Basis auf – mit Herz, Hingabe und der tiefen Überzeugung, dass Bewegung so viel mehr ist als Sport.

 

Step by Step

In den folgenden Jahren durfte ich tief eintauchen – in Körperarbeit, Achtsamkeit, Atem und Klang. Jede Ausbildung war eine Reise zu mir selbst – und zu den Menschen, mit denen ich heute arbeiten darf. Ein kleiner Auszug aus dem, was mich bis hierher begleitet hat:

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• Yoga Lehrerin (Hatha/Vinyasa) 550H – E-RYT  
  (200H - Patrick Broome Yoga, 300H - Vinyasa Yoga Shala, Rishikesh Indien)

• Sound Healing (20h), Rama Space Indien

• Conscious Connected Breathwork (50h), Gianluca Iacopini & Deborah de Jong

• Yoga traumasensibel Unterrichten (20h), Eva Weinmann

• Breath Coach (50h), Inzentive

• Somatic Yin Yoga (50h), Liz Ehrenecker

• Groupfitness Trainerin, Euro Education

• HIIT UP! Master Trainerin, Euro Education

• Pilates Lehrerin, Akademie für Sport und Gesundheit

• Athleticflow® Trainerin

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Heute - und für Dich

Heute darf ich das leben, wovon ich einmal geträumt habe. Ich unterrichte im In- und Ausland, begleite und inspiriere – mit einem offenen Herzen und dem tiefen Wunsch, echte Verbindung zu schaffen. Zwischen Menschen, mit der Natur, mit sich selbst.

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Wenn du Lust hast, gemeinsam mit mir auf die Matte – oder in die Natur – zu kommen, melde dich.
Ich freue mich auf dich oder euch als Gruppe.

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Bis ganz bald,
Giulia