DAS BIN ICH

Ich bin Giulia – geboren in Garmisch-Partenkirchen, mit italienischen Wurzeln und (überwiegend) zuhause im wunderschönen München. Bewegung war für mich nie nur ein Hobby – sie war ein Teil von mir. In meiner sportbegeisterten Familie stand ich schon mit zwei Jahren auf Skiern, war viel Wandern, tauchte in bayerische Seen und sog die Kraft der Natur in mich auf.

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Mein Weg zur Bewegung

So viele Sportarten haben mich geprägt: Ballett, Handball, Tennis, Leichtathletik, Reiten – ich liebte die Vielfalt und das Gefühl von Lebendigkeit, das jede Bewegung mit sich brachte. Besonders magisch waren die Urlaubsmomente mit meiner Mama: barfuß im Sand, vorne in der ersten Reihe beim Step- oder Pilateskurs, mit Blick aufs Meer und Sonne im Gesicht. Diese Momente haben in mir einen Wunsch entfacht: Menschen zu bewegen – mit Musik, mit Präsenz, mit Freude, am liebsten irgendwo draußen in der Natur.

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Der erste Schritt

Mit der Groupfitness-Trainer B-Lizenz (2016) startete ich meinen Weg als Trainerin. Schon während der Ausbildung spürte ich: Das ist mein Platz. Ich fühlte mich verbunden – mit Gleichgesinnten, mit einer Vision, mit mir selbst. Von da an gab es kein Zurück. Schritt für Schritt baute ich mir eine Basis auf – mit Herz, Hingabe und der Überzeugung, dass Bewegung so viel mehr ist als Sport.

 

Step by Step

In den folgenden Jahren durfte ich tief eintauchen – in Körperarbeit, Achtsamkeit, Atem, Klang, Heilung. Jede Ausbildung war eine Reise zu mir selbst – und zu den Menschen, mit denen ich heute arbeiten darf. Hier ein Auszug meiner Qualifikationen:

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• Yoga Lehrerin (Hatha/Vinyasa) 500H - E-RYT

• (200H - Patrick Broome, 300H - Vinyasa Yoga Shala, Rishikesh Indien)

• Sound Healer (20h), Rama Space Indien

• Yoga traumasensibel Unterrichten (20h), Eva Weinmann

• Breath Coach (50h), Robert Steinbacher

• Somatic Yin Yoga (50h), Liz Ehrenecker

• Groupfitness Trainerin, Euro Education

• Personal Trainerin, Euro Education

• HIIT UP! Master Trainerin, Euro Education

• HY Master Trainern (HIIT meets Yoga Flow)

• BodyArt® Instructorin

• Pilates Trainerin, Akademie für Sport und Gesundheit

• Functional Trainerin, Euro Education

• Deepwork® Trainerin

• Athleticflow® Trainerin

• Bootcamp Trainerin, Euro Education

• Kettlebell Trainerin, Euro Education

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Heute - und für Dich

Heute darf ich das leben, wovon ich einmal geträumt habe.
Ich unterrichte im In- und Ausland, darf begleiten und inspirieren– mit einem offenen Herzen und dem Wunsch Verbindung untereinander zu schaffen.

Wenn du Lust hast, gemeinsam mit mir auf die Matte – oder in die Natur – zu kommen, melde dich gern.
Bis ganz bald,
Giulia